今日も暑かった

ホノマラ・タートルズの皆さんお元気ですか?

昨日12時過ぎまで自由が丘で飲んでいましたので、朝が6:00になってしまった。
5:30の目覚ましを止めてストレッチしながら眠ってしまった・・・・・笑
顔を洗って家を出たのが既に6:30、テレビ天気予報で今日は35度になりますとか
いってるし・・・・
やはり、6:30では既に暑い・・・
結局ゆっくり5キロを走って今日は終わり。家との往復を考えて6キロくらいかな?

今月は2日に10キロ、今週が6キロ2回で今日の5キロが1回家からの往復を甘めにみて
1km

あわせると、30キロ、今月は120キロが目標なのに超えるのだろうか?


白川@ホノマラ・タートルズ


by Sunao Sirakawa on August 8, 2008 11:58 AM