9/17 飲み過ぎ
ホノマラ・タートルズの皆さん
久しぶりに日記を書きますが、いかがお過ごしでしょうか？
いやー、昨日は久々に11人での飲み会でしたが、飲み放題も手伝って
飲み過ぎました(^_^;
今日は二日酔いで午前中家で仕事と行ってもホノマラ・タートルズのツアーのことで
午前中一杯を使ってしまった。
明日からまた頑張って走るぞ！！
14日と15日多摩川で練習しました。
14日に16KmのLSD、15日は疲れを抜くために5Kmのペース走をしました。
また16日の体重が65.7Kgになっていましたので今のところ1.3Kgのダイエット達成です。
昨日の飲みの分頑張らねば・・・
白川
