10/2 練習会

ホノマラ・タートルズの皆さん

最近練習をさぼっていましたが、ようやくまじめにやり始めました。
昨日は雨だったので走れませんでしたが、今日はオクトーバーランの初日になりましたが、
10kmの軽いビルドアップ走をしました。

今月の目標は200Kmです。昨年は230km達成したと思うので、今年も余裕の達成を目指して頑張ります。

本日距離：10km
累計距離：10km
残り：190Km

白川

by Sunao Sirakawa on October 2, 2008 11:18 AM