第5回練習会報告
みなさん
ホノマラタートルズの山下です。第5回練習会の報告です。
第5回 2008/09/27（土）8:00 ランステ集合
で行いました。
当日僕は、家にシューズを忘れるというランナーにあるまじき大失態を犯してしまい、家に取りに帰ろうかとも思いましたが、ランステの店員さんが特別にシューズを貸してくれ、何とか事なきを得ました...。店員さん、ありがとうございます！
当日の参加者は
竹井さん、五十嵐さん、陶山さん、本多さん、山下
の5名でした。
左から、山下、陶山さん、竹井さん、本多さん。（撮影五十嵐さん）
まずは5キロを軽くジョギング、ほぼ7分30秒／キロで走り、
軽く水分をとり、竹井・陶山・五十嵐・山下は、2周目、3周目を走りました。
（本多さんも普通に1週目を一緒に走りました。すごいですね。）
何でも五十嵐さんは9月だけで5kg！もダイエットに成功したそうで、体が軽い！
平然と4周目に突入します。
僕もなんとかついて行きましたが、最後の1キロはダッシュで置いて行かれました...。
五十嵐さん。勝者の笑顔。
山下
