ホノルルマラソンでの起きてからスタートまで
ホノルルマラソンにはじめて参加する方は不安がいっぱいあると思います。
そういう私も最初は全くのド素人でマラソン大会すらはじめてでしたから
何が何だか全くわからないまま望みました。
そう、重要なことが幾つかありますが、スタートがAM5時だということです。
ワイキキのホテルから結構ありますので、ホテルからスタート地点に歩いて
何分くらいかかるか一度歩くか距離を測っておきましょう。
ちなみに私たちはだいたい3時集合でホテルの１Fに集まり歩いてアラモアナパーク
までいきます。
食事ですが、食べ物にもよりますが、2時間前には済ませておきたいところです。
AM2時から朝食ということになります。
そこでストレッチと最後のトイレに行きますが、大きいや女性は注意が必要です。
下手したら30分〜の待ち時間になることもあります。
やはり出来るだけ済ませてから行きましょう。とくに大きい方は(^^)
また、暑い年はスタート時点で摂氏25度になる年もあれば昨年2007年のように大雨
になることもあります。少し肌寒いこともあるので、出来れば捨ててもいいカッパ
や首回りと腕の部分を切ったゴミ袋などを用意しましょう。
さて後は公園でストレッチをして20分~30分前には自分の申告タイムの少し前に
並びましょう。スタート前にアミノ酸のドリンクやゼリーなどもいいですよ。
すでにここでお腹すいてたりしますからね。
皆さん、自分の申告タイムを過剰評価をするようで・・・実際の時間に並んだら
抜くだけで体力を消耗したことがあるので・・・
でも、ちょっとだけですよ。5時間の人が3時間のところに行ったら巻き込まれて転倒
なんてことになったら大変ですからね。
白川
ALOHA♪、オクトーバーランより来ましたwaikikioyaことoyaです。
皆さん毎年あのホノルルマラソンに出場されていて凄いですね！
私はハワイ大好き歴は長いですが、ホノルルマラソンは今年が初めてです。
思えば一番最初にハワイで感動したビューポイントは、カピオラニ公園を抜けてダイヤモンドヘットRDに入った所で視界に広がるあの青い海原。
ホノルルマラソンでは、あの辺り行きは朝日煌めく、といった時間帯でしょうか？
帰りはもうすぐゴールで、40キロ走った後に見るあの景色は、今までよりも更に感動的にキラキラ輝いて見えるのでしょうね？（あ～想像しただけで興奮しちゃいます♪）
とは言え、初めてのフルだし不安もイッパイなので、こちらのホノマラ常連さん方々のお話を参考にさせて頂きたく、時々覗きに参りますのでヨロシクお願いします(*^^*)
by oya on October 20, 2008 9:48 PM