2009-10-22 60分がつらいなぁ
更新が遅れております。山内です。
朝走れないので、夜走ってますが、最近は気温も低く、
走るには快適です。
本当は、朝走った方がからだにはいいような気がします。
走るときは、多摩川の土手ですが、夜中でも結構走っている
人がいます。
後ろから抜かれる時に、黒い服だと築かなくて怖いときが
ありますが、、、、
今週は、土曜日に10Km、火曜日に10Km
そして、昨日の木曜日が10Km
今週の日曜日（25日）が手賀沼マラソンだというのに、
思った通りに練習ができていません(^^;)
本番では、2時間をきりたい！・・・・・なぁ
