ホノルルマラソン練習 2009-12-19 白川

白川@ホノマラタートルズです

今年のホノルルマラソンは絶好の天気でした。

来年のホノルルで9回目になります。

これから徐々にトレーニングを積み重ね、今年は怪我をしないようにがんばって

行きたいと思います。

体重のコントロールもがんばってやります。

今年はストレス飲みが多すぎたかもしれません。

家であんまり飲まないでいいようになりたいものです。

今日は朝から8Kmを47分で走りました。

これからがんばるぞ!!

 

 

by Sunao Sirakawa on December 19, 2009 5:00 PM