ホノルルマラソン練習 2010-07-12 白川

今朝は風が強かったですね。

土曜日はゴルフで昨日は仕事だったために走れなかったので、距離が伸びませんでした。

朝起きたらまだ、選挙やワールドカップ、全米女子オープンをやっていてみてしまいました。

結局30分程しか走れませんでしたので、5Kmを6:10/Km程度で走りました。

今日は6:00/Kmを目指したのですが、風が強くてスピードが出ませんでした。

 

7月累計:35Km

7月中に200Kmを目標に頑張ろうと思っていたのに・・・

今のまま行くと100Kmも難しい・・・

 

土日に走れないのは痛いですね〜

今週から月、水、金、土、日とバランスが悪い練習日程になっていますが、

頑張ってみます。

 

白川

 

by Sunao Sirakawa on July 12, 2010 12:19 PM