ホノルルマラソン練習 2010-07-21 白川

日陰はまだいいのですが、日向にいくと解けちゃいそうです。

今月は頑張ると宣言したので、睡眠3時間半で走りました。

なんと12Km6:40/Kmです。

というわけで、

7月累計:82Km

100Kmは見えました!!あとはどこまでのばせるかですね。

社員も徹夜でがんばっているので、私もがんばらないと!!

 

白川

by Sunao Sirakawa on July 21, 2010 5:41 PM