ホノルルマラソン練習 2010-08-2 白川
今日は桃華の誕生日です。
今日は何かあると怖いので昨日は一通り誕生日をしたのですが、
やはり誕生日に何かやってあげたいのは親心です。
昨日の夜は興奮して10時前に寝たので、今日の朝は遅かったです。
私がジョギングから帰ってきたときにちょうど起きたという感じ
でした。
もう８月に入ってしまいました。
先月は25日の夕方から熱を出して39度近くまであがってしまいました。
さすがに寝込みましたが、月曜日は点滴をしてもらって打ち合わせに行き、
会社で打ち合わせをして帰りにニンニク注射（アリナミン？）をうってもらい
ました。
火曜日からは大分よくなり、水曜日には全快でした。
いやーもう歳なので無理は禁物ですね〜
ということで、今日は8Kmを6:30/Kmのジョグと途中で1Kmだけペースを
あげて5:00を目指したのですが、5:13でした。
でも、この暑さで疲れました。
８月累計：8Km
今月末はももの里マラソンですので、がんばるぞ！！
夏の走り込みは後々聞いてくるはず・・・
白川
