ホノルルマラソン練習 2011-2-20 白川
ついにやってしまいました。
体重が重すぎるのか、一気にやりすぎたのか？
左の膝まで痛みがでてきました。多分左足甲の痛みをかばうために
膝に負担がかかったのでしょうか・・・・
明日はお休みです。
今日も10Kmを65分くらいで走りました。
うーん、O脚なんとかならんかな〜
2011 ホノルルマラソンまであと294日
2月は100Km
1月は96Km(10日間練習)
2011年も196Kmです。
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